「プランク」の姿勢で8時間15分15秒、62歳男性がギネス新記録

▼記事によると…

・うつ伏せの状態でひじとつま先を地面についた「プランク」のギネス世界記録

・米国の62歳の元海兵隊員がこの姿勢を8時間15分15秒続け、記録を更新した

・世界一の座を奪還しようと、毎日平均7時間のトレーニングを続けていたそう

2020年2月24日 17時50分
https://news.livedoor.com/article/detail/17865778/

最強プランク13種を紹介!【各動き30秒ずつ】


最強プランク13種を紹介!【各動き30秒ずつ】 - Youtube

twitterの反応

▼ネット上のコメント

分単位でもしんどいのに…真似したら筋肉やら筋が固まって救急車呼ばにゃあかんかもしれん

街雄さん超えてるやん...

スマホ弄ってて草

板チョコじゃなくてチョコモナカジャンボになってそうやな

1分で腹筋が弾け飛ぶというのに

スマホで何調べてるか気になるww

腹筋どうなってんだ

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